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おかげさまで [体調]

やっと秋の気配を感じられるようになりました

 

この夏も暑さに耐えた弾スト仲間のみなさん、あともう少しの辛抱ですね! 

 

 

 

このところ、婦人科と形成外科と両方の定期検診がありました。

 

婦人科の方は、前回今までオーバーしたことがないマーカーが基準値を超えていたので「あれ?!」って感じだったのですが、すっかり基準値内に戻り、無事クリアでした。

 

術後3年突破です。

 

形成外科の方は、細くなっている部分と太くなっている部分がある以外、変わった自覚症状はないので、短時間で終わりました。

 

なんとなく太くなったような感じはしてたのです!それは、わたしがここ半年で2kgほど太ったせいもある!タラリ~ン^^;(これには問題を感じています、はい。)

 

LVAをやって、DBが起こりそうな気配がないので安心してしまっているのかも…(反省)

 

つないでいた箇所が1年経ってふさがってしまうことがあるそうなので(ま~予防のしようはないでしょうけど)、気を引き締めなおさねば!と思いました。

 

LVAを受けたおかげで、今年の夏は平織くんを履くこともなく、家では弾ストなしで生活をすることができました♪

 

特に鼠蹊部がむくまないな~と思います♪

 

でも、素足でいると、やっぱりむくみを感じます。

 

LVA後は、特に膝から下がむくみやすくなりました。素足で台所に立っていると足がだる~くなってきます。そのうち、LVAの傷口がぴりぴりしてくるんです。

 

弾ストをはかずにいる時間が増えたのも太くなった原因かもしれないですね。

 

まずは痩せねばその検証もできません…^^ゞ

 

 

 


高尾山 [旅・仏像・寺社・城]

2か月ぶりの更新です^^ゞ

 

 

仕事で環境の変化があったこともあり、仕事のことが頭の9割を占めている感じ。

だめでしょ!^^ゞ

 

それと、病気をきっかけに始めたブログですが、手術から3年経ち、LVAによりリンパ浮腫が悪化する不安も減り、身体のことを考えることが少なくなっています。

 

頸がんやリンパ浮腫のことを調べていてこのサイトに訪問してくださる方が多いと思います。

今は病気のことで頭が一杯な方もいらっしゃると思いますが、治療をして1年、2年と経つうちにその割合は確実に小さくなっていきますよ。

 

だからといって病気になったことまでなくなるわけではないですけど、病気も自分の一部になるって感じですかね。

 

 

さて、高尾山ですが、子どもの頃は、何度と登ったかしれません。

 

 

妹に提案されて、山登り?!と思いましたが、ケーブルカーもあるし、がっつり登山目的ではなかったし、メディプラスを履けば大丈夫かと。

 

 

高尾山に行くといいながら、高尾山口に着いた後の1つ目の目的地は「ごん助」という炉辺焼きのお店でした。

 

高尾山口駅からは少し離れていますが、送迎してくれます。

 

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鮎や地鶏、どんこなどを自分たちで炭火で焼いて、日本酒と一緒にいただきました♪

 

 

 

昼食の後、ケーブルカーに乗って山の上に。

 

高尾山のケーブルカーは最急勾配が31度18分で日本一なんですって。

 

下りは一番前に乗ると楽しいですよ♪ 

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薬王院まで行ければいいねと話していたのに、結局山頂まで登ってしまいました。

 

1号路は階段がきつくてキケンでした^^ゞ

 

下りは吊り橋のある4号路を通りました。

 

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久しぶりの高尾山。ビアマウントができたことと頂上近くの木道ができた(昔からあったのかも)以外は、子どもの頃の記憶とほとんど変わりませんでした。

 

一番記憶と違ったのは、ケーブルカーを使えばこんなにあっさりと山頂に着けるということ。

 

都心から40分で行けて、しかもそれほど無理なく山登りが体験できるというのは、いい場所ですね。

 

真夏ですから花は少なかったですが、ユリやアジサイ、桔梗を見ることができました。

 

涼しい気候のせいか、駅の近くでは昼間からヒグラシの声が聞こえました。

 

 

それと、アサギマダラという蝶も見ました。

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とっても楽しかったです♪自然大好き! 

 

 

 

 

 

 

足については…途中からメディプラスがしわになってももに食い込むし(ゴム手がないからうまく直せなかった)、家に帰ったら手術以来久しぶりにももが腫れている感じがしてトホホでした。

ま、翌日以降も残るようなむくみではありませんでしたが。

 

メディプラスはもう買って随分なるから、伸びてしまっているんでしょうね。

 

次に足を酷使するときは、何を履けばいいんだろう…。

 

もう平織君はやだけどな~^^ゞ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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